Sports de combat

Dans le sport de combat, le duel commence avant de monter sur le ring ou avant de frôler les tapis. Il débute face à la balance, celle qui est tant redoutée par les athlètes malgré leur visage confiant. Plus que jamais, le niveau de l’athlète dépendra de sa préparation en amont du combat. Déshydratation, cutting, ensemble de sudation, laxatif, un bon nombre de stratégies sont employées pour réduire son poids sur la balance. Cependant, un point commun unit ces pratiques : le danger. Entre blessures, fatigue précoce à l’effort ou risque de blessure, les conséquences sont multiples. Ainsi, il est optimal pour ne pas dire nécessaire d’être accompagné avant, pendant et après un combat pour optimiser ses performances.