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La danse, la gymnastique, l’équitation et les autres sports esthétiques ont un point commun : l’équilibre. Nous vivons grâce à l’équilibre de notre organisme : l’homéostasie. La perfection peut se jouer à un cheveu, seulement parfois la rigueur du travail ne suffit pas. L’alimentation peut faire la différence dans la performance sportive.
Vous êtes rapidement fatigué(e) ? Vos émotions contrôlent votre assiette ? Vous n’arrivez pas à atteindre votre poids de forme ? Vous enchainez les blessures ? Si oui, un accompagnement nutritionnel peut être bénéfique pour vos performances et votre santé mentale et physique.
Gymnastique
Natation synchronisée
Équitation
Danses
Trampoline
Plongeon
Patinage
Ski acrobatique
Gestion du poids
Alimentation d'entrainement
Préparation aux compétitions
Gérer ses émotions
Alimentation de récupération
Gestion des blessures
Evaluation de la composition corporelle : Impédancemètre Z-Métrix
Reconnu par la Haute Autorité de Santé (HAS), le Z-Métrix permet une mesure optimale de la composition corporelle grâce à sa technologie non-déductive. Avec ses 4 électrodes à usage unique, l'impédancemètre vous indique votre masse musculaire, masse grasse, contenu minéral osseux, votre volume d'eau total, l'indice d'activité métabolique et bien d'autres marqueurs. Ainsi, cet outil permet notamment aux sportifs de gérer leur composition corporelle et d'assurer une prévention des blessures.
Contre-indications : enfants de moins de 6 ans, femmes enceintes et porteurs de pacemaker.